Eh echo mi mayor esfuerzo por que nadie se de cuenta que eh bajado de peso y bueno parece ser que con mi mama ah funcionado pero bueno ahora me ire a vivir con mi padre y bueno el es doctor y creo que sospecha algo por lo que debo ser aun mas cuidadosa y bueno eso se refiere a no hablar sobre las dietas, ni sobre que me siento gorda, osea fingiré ser mega feliz con mi obeso cuerpo, como si eso fuera posible.
Tengo un plan para ahora q viva con mi padre y bueno espero que funcione bien, ya les contare vale?, mi plan conciste en no comer nada en la escuela y comer en casa 500 calorias diarias pero divididas en varias porciones de alimentos con pocas calorias, si entienden?.
Esto dara la idea de que como mucho, pero seran solo 500 calorias diarias y mucho mucho ejercicio, ay una parte buena y es que mi padre me quiere meter al gym y a aprender a vailar de todo tipo de musica y bueno con eso sudas y quemas calorias no?.
El 13 d agosto, osea el lunes q biene entro a clases y me mudo con mi padre como por el sabado y bno ahora estoy en una dieta para ver si almenos bajo 3 kg antes de irme con mi padre, espero y si.
Ah princesas una recomendacion, cuando bajen de peso se empesaran a ver palidas, no olviden comprar un polvo de un tono mas oscuro q su piel y ponercelo xq si no entonces sus papas si se daran cuentas okis?
Bueno aqui le dejo una tabla de peso segun Ana
espero y les sirva princesas.
Las adoro .
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